CMTech Beta-Alanine 180 гр
Нет в наличии
Обратите внимание на
Бета-аланин – это непротеиногенная (то есть не чувствует в синтезе белков) аминокислота, которая является в организме предшественником дипептида карнозина.
Карнозин является кислотным буфером в мышцах, то есть он способен смягчать кислотность в мышечной ткани во время физической нагрузки. Это позволяет мышцам работать более продолжительное время до утомления.
Приём бета-аланина может повысить уровень карнозина в мышцах, что приводит к улучшению мышечной работоспособности и уменьшению утомляемости мышц. Например, исследования показывают, что приём бета-аланина поможет увеличить количество повторений в упражнениях и повысить силу при подъёме веса.
Описание
Состав
-
Состав на порцию: Бета-аланин 2000 мг
Рекомендации к применению
-
Для бета-аланина рекомендуется употреблять 2-6 г в день (~0.5 – 1.5 чайных ложки в зависимости от уровня тренированности) в течение нескольких недель для достижения наибольшего эффекта. Лучшее время для употребления бета-аланина - перед тренировкой.